storie di crescita personale “LA RANA E LO SCORPIONE” Un giorno uno scorpione dovevaattraversare il fiume, ma non sapendo nuotare, chiese aiuto ad una rana:-“Per favore, fammi salire sulla tua schiena e portamisull’altra sponda”. La rana rispose: – “Fossi matta! Così appena siamoin acqua mi pungi e mi uccidi!!!” – “Per quale motivo dovrei farlo” –incalzò …
“Una nave nel porto è al sicuro, ma non è per questo che le navi sono state costruite”.(John Augustus Shedd) COS’è LA PAURA? Il termine paura indica una forte emozione che possiamo provare di fronte ad una situazione che percepiamo pericolosa per noi. Quando proviamo paura ci sentiamo minacciati, indifesi, esposti a dei forti rischi …
Paura del fallimento: come superarla e iniziare ad avere successo Leggi altro »
Cos’è la Mindfulness Mindfulness significa: “attenzione consapevole” “stato di consapevolezza”. Vivere il momento presente ponendo attenzione a tutte le nostre percezioni, emozioni e sensazioni senza mai giudicarle. La Mindfulness è una disciplina che ci insegna a sviluppare e coltivare la nostra attenzione in modo profondo e consapevole. “Accetta ciò che il presente ti porta e …
La natura ha qualcosa di incredibilmente straordinario: ha sempre da insegnarci come vivere meglio e ce lo mostra in maniera semplice, anche attraverso piccole creature come le api. E’ proprio dalle piccole cose che si imparano quelle grandi, quelle che conducono all’equilibrio, alla crescita e alla costruzione. Noi umani siamo dotati di innumerevoli capacità, una …
Impariamo dalle Api: gli insetti che insegnano l’equilibrio della vita Leggi altro »
C’era una volta un principe azzurro, forte e coraggioso che per trovare il suo vero amore doveva sfidare tutte le avversità, doveva sconfiggere draghi, streghe, orchi e spezzare incantesimi. C’era una volta un principe azzurro che doveva salvare la sua principessa. C’era una volta un principe azzurro che per conquistare l’amore della donna doveva essere …
” La resilienza appartiene a chi traccia strade dove ci sono ostacoli, a chi camuffa una caduta con un magnifico volo, a chi sa che qualcosa sta nascendo, proprio lì, sotto quel sasso arido e sterile che tutti ignorano.“ (Fabrizio C.) Cos’è la resilienza? Resilienza è una parola bellissima, è l’arte di non spezzarsi di …
Resilienza: l’arte di piegarsi senza mai spezzarsi Leggi altro »
Volevo fare il cambio di stagione, ma, tra scheletri nell’armadio e sogni nel cassetto, non so più dove mettere i vestiti. (Valemille, Twitter) Spesso ci sentiamo incapaci ad affrontare la vita, troppe difficoltà , troppi ostacoli, troppe delusioni. Così ci arrendiamo e ci accontentiamo a una vita mediocre, a una vita piatta, ci accontentiamo di quello …
I Sogni nel cassetto: l’importanza di inseguire i propri sogni Leggi altro »