COSA E’ LA MNEMOFOBIA

Col termine mnemofobia si intende la paura irrazionale e incontrollata dei ricordi, a prescindere che essi siano buoni o cattivi.

Esistono due tipi di persone mnemofobiche:

-Quelle che temono di ricordare: tali individui manifestano ansia, angoscia, depressione o persino panico quando sono esposti a situazioni che richiamano alla mente eventi accaduti , come nel caso di guardare delle foto.

-Quelle che temono di perdere i ricordi: questo tipo di fobia è più comune nelle persone che soffrono di Alzheimer o di malattie degenerative a livello mentale.

SINTOMI

La persone mnemofobiaca può manifestare i seguenti sintomi:

• ansia
• panico
• aumento della sudorazione
• tremori
• tachicardia
• bocca secca
• mal di stomaco

CAUSE DELLA MNEMOFOBIA

Nel caso di Alzheimer, le persone affette sono molto vulnerabili e la paura di perdere i ricordi è comprensibile. I sintomi in questo caso, possono aumentare in momenti di stress e nei soggetti ansiosi.

Per chi invece ha paura dei ricordi, la causa è da cercare in un evento traumatico. Infatti è possibile che il paziente cerchi di evitare qualunque ricordo per paura di dover affrontare un dolore che si è cercato di rimuovere.

A volte la mnemofobia si sviluppa inaspettatamente dopo una serie di eventi spiacevoli e dolorosi, pertanto la psiche collega i ricordi a qualcosa di negativo, di conseguenza cerca di evitarli.

COME TRATTARE LA MNEMOFOBIA

Trattandosi di un problema di natura psicologica, è consigliabile iniziare un percorso con uno psicoterapeuta che cercherà di comprendere da cosa deriva la fobia del paziente per poi aiutarlo a superarlo.

Spero di esserti stata utile. A presto!