Vuoi aumentare massa muscolare, resistenza e i tempi di recupero?

Puoi farlo in modo totalmente naturale e senza effetti collaterali grazie al colostro bovino.

Esso viene impiegato per le prestazioni sportive dai migliori atleti professionisti per ottenere risultati eccellenti, senza il bisogno di doparsi.

BENEFICI NELLO SPORT

Il colostro bovino, grazie al suo alto contenuto di, proteine, anticorpi, vitamine, ormoni, sali minerali e fattori della crescita, è in grado di:

  • bruciare i grassi lasciando integro il tessuto muscolare
  • costruire massa muscolare stimolando la sintesi proteica e rallentandone la disgregazione
  • aumentare la forza, il tono muscolare e la densità ossea
  • accelerare i tempi di recupero
  • accelerare la guarigione delle lesioni atletiche
  • aiutare a non cadere in depressione dopo un esercizio fisico intenso

Il colostro bovino è l’unico integratore multi – ingrediente, prodotto naturalmente che apporta davvero tanti benefici sia per chi fa sport e non solo.

LE SOSTANZE UTILI NEL COLOSTRO PER CHI FA SPORT

Anche se fare sport è salutare, è bene tenere in considerazione il fatto che l’organismo di uno sportivo è sottoposto a livelli di stress elevati. L’ottenere risultati positivi dipende da un rapporto delicato fra allenamento e recupero.

Quest’ultimo va inteso, non solo come riposo, ma anche come momento durante il quale bisogna rifornire il nostro corpo di quei nutrienti essenziali ai muscoli per recuperare, ripristinarsi e ottenere la loro funzionalità ottimale.

LA GLUTAMMINA

PER IL MIGLIORAMENTO DEL RECUPERO MUSCOLARE E MAGGIORE ENERGIA

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Il colostro è la principale fonte di glutammina naturale.

Ma cos’è la glutammina?

E’ uno degli amminoacidi più importanti per il corpo umano, infatti è presente in tanti processi biologici, come:

  • digestione
  • buon funzionamento dei reni e del fegato
  • processi neuronali
  • difese immunitarie
  • catabolismo muscolare

Quest’ultimo è l’aspetto che interessa maggiormente a chi fa sport. Ma cosa vuol dire catabolismo muscolare?

In termini più semplici indica la produzione di energia da parte dei muscoli. Essa è molto importante per la protezione della massa muscolare durante le attività sportive. Nello sport, infatti serve a:

  • tamponare la “rottura dei muscoli”
  • aumentare il volume muscolare
  • alleviare e ridurre la stanchezza e l’indebolimento muscolare
  • diminuire i tempi di recupero dopo l’allenamento

 A tal proposito gli esperti dicono che:

La Glutammina fornisce “benzina” ai muscoli,

contribuendo alla disinfiammazione muscolare e

riducendo lo stress post-allenamento

La glutammina, infatti, è l’elemento più abbondante nei muscoli

Dopo un esercizio intenso, essa può diminuire del 40%, creando una mancanza di scorta. Ciò fa ridurre la capacità di sintesi proteica che viene accentuata nelle ore successive all’allenamento .

LA CASEINA

PER FAVORIRE LA CRESCITA MUSCOLARE E L’AUMENTO DELLA FORZA

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Il colostro è ricco di Caseina, la principale proteina, la più usata dagli sportivi e la più documentata in ambito scientifico.

I numerosissimi studi concordano sugli effetti positivi che apporta  un’ adeguata integrazione di Caseina.

Essa viene utilizza dagli atleti per:

  • preservare il bilancio azotato positivo
  • ridurre la fatica muscolare negli esercizi di resistenza
  • favorire la crescita muscolare
  • favorire la sintesi proteica dopo l’allenamento
  • nel mantenere le capacità performanti dei muscoli

I FATTORI DELLA CRESCITA PER RINGIOVANIRE E RIGENERARE I MUSCOLI

Gli 87 fattori di crescita nel colostro aumentano la capacità di:

  • metabolizzare il grasso
  • stimolare la crescita muscolare
  • “ringiovanire” e curare muscoli, tendini, ossa, nervi, cartilagine, cute e altri tessuti.

VITAMINE E MINERALI

PER DARE ENERGIA E CONTRASTARE I RADICALI LIBERI

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Per produrre  energia, il nostro organismo “brucia” carboidrati, proteine e grassi. In questo processo di produzione energetica, si formano delle molecole che sono nocive per le cellule, i radicali liberi.

Quando si fa sport intenso, il nostro corpo ha bisogno di più energia, pertanto sviluppa una quantità maggiore di radicali liberi, i quali sono particolarmente dannosi per il nostro organismo. Infatti essi possono:

  • accelerare i processi d’invecchiamento delle cellule
  • avviare processi infiammatori
  • provocare l’indebolimento del sistema immunitario (fino ad avere effetti cancerogeni

I radicali liberi, in parte, sono anche i responsabili del degrado muscolare e ciò porta ad avere una minore resistenza fisica.

Per rimediare a questo, vengono in soccorso gli antiossidanti, delle vere e proprie difese contro i radicali liberi.

Questi eroi , tramite dei processi biochimici, aiutano a rallentare l’invecchiamento cellulare e il deterioramento di muscoli e organi.

Ma cosa sono di preciso? Sono:

  • vitamine ( in particolar modo A, E , C)
  • minerali come zinco, selenio e il licopene
  • flavonoidi
  • oligoelementi

ANTICORPI

PER RAFFORZARE L’IMMUNITA’

Il colostro è ricco di anticorpi grazie ai quali aiuta l’atleta a:

  • proteggersi da malattie infettive
  •  prevenire e migliorare la sindrome dell’intestino irritabile, piuttosto comune negli sportivi che assumono elevate quantità di proteine
  • accelerare la guarigione di eventuali lesioni
  • non cadere in stati depressivi dopo un esercizio fisico intenso

Questa azione sull’ immunità è stata scientificamente provata tramite studi eseguiti su maratoneti.

Si è potuto notare che, dopo 3 ore di corsa, i loro globuli rossi erano diminuiti si, ma molto meno; l’attività delle cellule nocive era ridotta; in più l’incidenza di infezioni alle alte vie respiratorie, comune nei maratoneti, era particolarmente inferiore.

DOCUMENTAZIONI SCIENTIFICHE

Per confermare la validità del colostro nelle attività sportive, sono state fatti numerosi studi e test.

PER FARE QUALCHE ESEMPIO

In Australia, hanno evidenziato che la forza muscolare degli atleti a cui era stato somministrato il colostro, era aumentata del 20%. Inoltre, la loro guarigione dagli infortuni e rigenerazione muscolare è stata molto più veloce.

Nel 2002, è stato condotto uno studio  (pubblicato sul J Sport Nutr Metab Excerc) su giocatori di hockey  e dagli esiti è emerso un miglioramento delle prestazioni rispetto al gruppo a cui era stato dato un effetto placebo.

Su un gruppo di 29 ciclisti di sesso maschile, dieci settimane prima del test, a metà degli atleti venne somministrato il colostro, all’altra metà un placebo composto da 10 g di proteine del latte.

Dopo cinque giorni di allenamenti intensi e un test finale su 40 km, è emerso che il gruppo sottoposto al colostro, aveva avuto un miglioramento decisivo sulla prestazione e aveva anche mantenuto alta la soglia ventilatoria.

CONCLUSIONE

Il colostro viene utilizzato da molti atleti professionisti, vincitori di medaglie olimpiche, ciclisti ecc, in quanto viene considerato “l’arma segreta” capace di migliorare le prestazioni sportive.

DOSAGGIO

La dose consigliata negli atleti è:

  • 5 g al giorno nei periodo di attività fisica leggera
  • 10 g al giorno nei periodi in cui l’attività fisica è intensa
  • 15grammi nel giorno della competizione e in quello precedente ad esso.

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1 commento su “Il colostro bovino: l’energia e il nutrimento per i tuoi muscoli”

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